woman Navi 女性のココロとカラダに効くサプリメントマガジン2009年4月号

ヘルシーな美人生活!野菜スイーツの魅力って?
野菜は女性をキレイにする!−食べておいしい究極のスイーツに迫る−
“野菜スイーツ”という新たな分野の先駆者であるパティシエ・柿沢安耶さんにそもそもなぜ、野菜 + スイーツだったのか、またその魅力をお尋ねしました。
「まず、野菜離れが深刻化しているといわれています。成人が1日に採るべき野菜の量は350グラムと言われているのですが、実際に私と同世代の20〜30代の女性が一番野菜を食べていないという残念な結果が出ています。カラダにやさしい野菜の魅力をもっと知ってもらいたい。という思いが原点にあります。そこから、野菜の魅力を伝える方法として、女性が親しみやすいスイーツにたどりついたのです。野菜スイーツの魅力、それは食べておいしくて、体にも負担をかけない、究極のスイーツであることだと思います。」
野菜 meet スイーツ こんなオイシイ効果も?
グリーンアスパラのムース
ゴボーショコラ グリーンショート・トマト
柿沢安耶さん
柿沢安耶さん
オーガニック野菜スイーツ専門店のオーナーパティシエ。大学在学中にフランス料理の興味をもち、料理研究家・内坂芳美氏の元でフランス料理を学ぶ。
からだが喜ぶやさしい野菜 図鑑
野菜の魅力が詰まってます!
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自宅で作れるかんたん“野菜スイーツ”レシピ
マフィン4個分の材料 ゴボウのチョコマフィンの作り方
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